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2018-09-25 11:56 来源:长江网

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铁皮石斛花茶
2018-09-25 18:47 大众养生网   

文章导读

铁皮石斛花茶味道甘甜,不仅可以清热解毒还能够健胃生津,使人们泡茶一种不错的选择。铁皮石斛茶不仅能够活血化瘀,还可以解酒消暑,更有保护肝脏的功能,经常和铁皮石斛茶还可以消脂减肥,美容养颜。人们平时喝喝茶,多吃一些水果对身体还是很有好处的。建议平时吃一些清淡的食物。

 

铁皮石斛花的功效

功用主治:生津益胃,清热养阴。治热病伤津,口干烦渴,病后虚热,阴伤目暗。

铁皮石斛花的作用

1、提神醒脑、补气养精:铁皮石斛富含挥发油,可使头脑较为清醒,缓解紧张精神,思考能力充沛、注意力集中,提高工作效率。

2、抗疲劳:要消除疲劳,必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能,而铁皮石斛则具有这些功能

3、强筋骨、利腰膝:活性多糖能使肌肉自由收缩,促进血液循环,可提高运动功能。

4、健脾开胃:活性多糖刺激胃肠分泌胃酸,可促进肠蠕动,帮助消化、防止胃下垂,还有快速通便作用。

5、利窍除湿:活性多糖可促进肾脏机能,排出体内多余的钠离子,提高排尿量,改善腹胀水肿。

6、活血化瘀: 铁皮石斛所含的活性多糖,有溶血及阻止血栓形成、增强血管收缩、缓解偏头痛、降低中风机率等作用。

7、燥湿除臭:铁皮石斛内含单宁,对味道具有极强的吸附能力。能够净化空气。如果居室刚刚装修过,在室内煮上一壶石斛花茶,异味会很快去除。

8、护肝解酒: 铁皮石斛有解酒护肝的功能。酒后喝铁皮石斛茶,将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外。

9、铁皮石斛茶可减肥:喝铁皮石斛茶瘦身的最佳时间是午饭后30分钟至1个小时内及下班前,品尝一杯浓郁清香的铁皮石斛茶,并配合步行,可促进脂肪燃烧。

 

责任编辑: 3976DBC TO006

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